Herpes estivo: previenilo con tre buone abitudini.

In estate la comparsa dell’herpes labiale è più frequente. Motivo? I raggi ultravioletti indeboliscono le difese immunitarie della pelle, che per questo è più soggetta ad infezioni, soprattutto in presenza di agenti esterni infettivi come polvere, sabbia e salsedine. Ecco perché ancora più della cura è importante la prevenzione.

Per prevenire la comparsa dell’herpes da sole, noi di Oficine Clemàn ti suggeriamo tre buone abitudini.

1.    Mangia alimenti ricchi di lisina. La lisina è uno degli amminoacidi responsabili del benessere del nostro organismo, ma soprattutto delle sue difese immunitarie. Lo trovi principalmente in alimenti quali il pesce, il pollame, il latte, lo yogurt e il lievito naturale. Quindi in estate ricorda sempre di inserire nella tua dieta almeno alcuni di questi alimenti!

2.    Evita un’esposizione solare eccessiva. Come già ricordato i raggi UVB sono i primi responsabili della diminuzione delle difese immunitarie in estate e per questo motivo è bene limitare l’esposizione solare, almeno nelle ore più calde.

3.    Utilizza una protezione specifica per le labbra. Così come proteggi la pelle del corpo dai raggi solari con una protezione ad hoc, anche le labbra hanno bisogno di essere coccolate sotto il sole. Per farlo non basta un semplice burrocacao, ma è indispensabile applicare uno stick labbra contenente filtri solari. Se ne state cercando uno vi consigliamo lo stick di Sun Passion, un prodotto due in uno che contiene anche la crema corpo.

E se per la prevenzione fosse troppo tardi? In questo caso è possibile utilizzare prodotti specifici per il trattamento dell’herpes, come la Pomata Labiale di Activo 3.